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石榴是一种全身都是宝的水果，吃石榴对我们的健康有太多的好处了，对于一些有精神困扰的人来说吃石榴是最好的稳定情绪的一种方法了，同时对于贫血的人来说吃石榴还有补血的功能呢！[详情]
黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有许多的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。能够做成各种甘旨的食物。一般人均可食用。黑芝麻悠长前史古代摄生学家…[详情]
中医认为，鸡爪味甘，性平，无毒。鸡爪的功效和作用主要表现为它的食疗价值。常食鸡爪，不但可以补钙，起到强筋健骨的作用，还能美容护肤。鸡爪能消除水肿，提高免疫力，调低血压 ，缓冲贫血，…[详情]
山茶油是我国特有的木本油脂，是从新鲜果实中榨取的天然、绿色、营养、健康的四大木本食用油之一。其凭借营养丰富，富含不饱和脂肪酸等其他食用油没有的诸多有点被誉为是东方橄榄油。200…[详情]
洋葱可以是甜的，也可以是辛辣的，每种洋葱都有其独特的风味。然而，某些洋葱品种比其他品种更适合特定用途。甜洋葱是很好的生在沙拉和快速泡菜，而更热的棕色和白色的洋葱是最好的汤和炖肉，烘…[详情]
现在我们无论在什么地方，都会发现有很多不同种类的食用油，但是品种太多，我们也无法判断其好坏。那么大家是否知道玉米胚芽油怎样和其他的食用油区分呢？玉米油和大豆油有哪些区别呢？…[详情]
脆皮面包热量最低从热量来说，以表皮干脆的脆皮面包热量最低，因为这类面包不甜，含糖、盐和油脂都很少。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类，营养价值和馒头大体类似。“丹…[详情]
健康营养的五谷汤的做法详细步骤1、把所有食材淘洗干净，2、用清水浸泡半小时；3、浸泡后得食材放入豆浆机的杯体；4、倒入纯净水，接通电源，选择“米润豆浆”；5、按下启动开关，机器自动…[详情]
方便面和挂面是百姓餐桌上最常见的也是最方便的食品，但要想面条吃得健康营养，搭配好菜是关键。方便面加菜减料包同样重量下，方便面提供的能量比馒头、米饭要多，在一些紧急情况下…[详情]
重庆小面名声在外，不仅味道美味，配上丰富的佐料，营养口感二者皆具备了。但说起面中的讲究，许多人都存在着疑问。针对面条营养相关几个常见问题，专家给出了相应的解答，一起来看看OG电子平台。面条…[详情]
玉米淀粉在生活中并不少见，一般会用玉米淀粉来作为勾芡之用，也就是借助淀粉在遇热糊化的情况下，具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。除了用作勾芡以外，玉米淀粉还可用来做很多很好吃的食物，今…[详情]
水果罐头加工是目前最安全的食品加工方法之一，加工工艺安全可靠，不使用任何防腐剂，最大限度保证了食品的安全、卫生和原汁原味。水果罐头食品的健康理念已经被愈来愈多的人所接受和认知，开始…[详情]
每个人，这一生什么都可以与之抗衡，唯一你怎么努力都无法对抗的就是时间。随着时间的流逝，每个人都慢慢走向衰老，而衰老带来的是什么？是身体机能下降，是适应性和抵抗力的减退......无…[详情]
一般来说，添加天然营养食材的面包会比普通的面包营养更丰富，但消费者在购买时一定要首先看清配料表，分辨是否添加了天然食材，了解清楚到底是“果肉面包”还是“果味面包”，今天小编就给大家…[详情]
【面包企业】不知不觉间，人们的早餐已悄悄改了模样，全麦面包、高纤面包、芝士面包、果仁面包……各种面包越来越频繁地摆上了早餐桌。但随着品种的增多，消费者在选择时常常不知如何下手。 …[详情]
菜谱主料：乌骨鸡肉无花果南杏北杏红枣姜片水【材 料】: 乌骨鸡肉120公克 无花果50公克 南杏5公克 北杏5公克 红枣6颗 姜片5公克 水350cc 水2杯【调 味…[详情]
1.首先把魔芋切粗条备用。2.把酸豆角，小米辣，泡椒，葱，姜，蒜切碎备用。3.锅里烧开水后，把切好的磨芋煮沸三分钟，捞出用篮子沥干水分备用。4.锅里放适量油，（平时炒菜的油量就行）…[详情]
面条含有较高蛋白质，能增强人体免疫力，含有定量的脂肪，有改善贫血、平衡营养吸收的功效，面条里面的碳水化合物还能使人体对面条易消化吸收营养资讯。在面里加入肉类，更增添了蛋白质的含量，使其营养…[详情]
黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里，帮您总结黄豆的几种保健功效。1.提…[详情]
玉米油以富含维生素E为主要特色。常吃不仅能美容，而且还能降低血液中胆固醇的含量，可防治动脉硬化及冠心病。玉米的胚芽及花粉富含天然的维生素E。常吃可以增强体力及耐力，能够有效地防…[详情]
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葵花籽油含有66%左右的“亚油酸”，被誉为21世纪“健康营养油”。葵花籽油富含的人体必需的不饱和脂肪酸-亚油酸，含量高达58%-69%，在人体中起到“清道夫”的作用，能清除体内的…[详情]
配料2杯生荞麦4杯水1/2茶匙盐1个大的夏季南瓜，切成薄片一杯煮熟的栀子豆1/2杯切碎烤核桃把荞麦、水和盐放在平底锅里煮。煮7分钟，沥干后倒入OG电子平台搅拌碗中。冷藏至室温。把夏天的南瓜、栀…[详情]
对于上班族来说，早餐应该都没时间做吧，多睡一会懒觉是多OG电子平台少人的梦想，特别是冬天，都是想抱着被子不起来啦，起的晚，早餐怎么办呢，天天在外面吃又不卫生，今天火龙果产业网的小编教大家做一个…[详情]
【中国豆干产业网】早餐你是怎么吃的呢，是外面早餐铺，还是路边摊购买呢，确实，外面购买节省了好多时间，对于上班族的朋友来说，是不错的选择，但是周末双休的你，愿意出门吗？那不如…[详情]
随着生活水平的日益提高，人们对食物的要求也从单纯的果腹发展到了养生，美味、营养、安全、健康已成为人们挑选食物的标准。番茄 凭借其可人的外观和可口的味道深受大众的喜爱。番茄也叫西红…[详情]
黄豆中营养我相信我不说，大家也都知道它的营养以及好处。黄豆它是豆制品的“豆中之王”，每天都吃点豆制品是很多营养学家对于现在人的建议，黄豆富含多种营OG电子平台养素，对健康的贡献更是“不可斗量”…[详情]
华龙网6月26日12时讯 近年来，国人越来越注重健康，特别饮食方面，不少人初步以各种营养价值高的谷粮来代替白米饭，如五谷米、五色米、十谷米、糙米和小米等。 终究这些谷粮对人体有何…[详情]
网络上都说宁夏枸杞好，宁夏枸杞确实好，它拥有着大西北这一得天独厚的地理优势，气候周边环境优势。2200米左右的海拔，整年高达3600小时左右的日照，昼夜温差大，降水少，这是大西北…[详情]
蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能,自制蓝莓果酱，避免了添加防腐剂以及人工色素，吃起来更健康…[详情]
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