OG电子平台吃它胜喝牛奶蛋白质是牛奶6倍！15种食材营养饱腹养肠胃早餐吃它最舒坦！

　　OG电子平台OG电子平台OG电子平台著名健康管理专家范志红老师曾说过，“一餐丰富美味的早餐，会带给人幸福和充实的感觉，也给一天的工作打下坚实基础。”

　　早餐距离头天晚餐间隔差不多12小时左右，经过一晚上消化，体内储存的糖原已消耗七七八八。

　　如果不及时吃早饭补充能量，血糖过低就会产生饥饿感、甚至头晕，影响工作学习！

　　JACC杂志，一项对6550位成年人跟踪18.8年研究显示，从不吃早餐的人与每天吃早餐的人相比，心血管死亡风险约升高87%，总死亡风险约升高19%。

　　也有一些人，为了孩子在家做，翻来覆去老三样，若因营养单一，耽误孩子长身体就后悔莫及。

　　经过一番研究，终于被我发现了这款小麦胚芽高蛋白早餐麦片，每100g麦片蛋白质含量22.7g[1]，宝妈、上班族都可以屯上。

　　除了谷薯，还添加了冻干水果、坚果、酸奶块，全方面均衡营养营养新闻，用它做早餐，精力充沛一上午。

　　它的蛋白质含量，不止超过许多大牌水果燕麦片的含量OG电子平台，更是达到了高蛋白的标准。[2]吃30g相当于摄入了约一盒牛奶的蛋白质[3]，饱腹又扛饿。

　　早晨1杯牛奶麦片，植物、动物双重蛋白都有了，吃得饱还营养，关键1分钟就能搞定，方便又省事。

　　小编原来总为了给孩子做饭发愁，现在孩子每天醒来自己就跑过去找麦片吃，再也没有为了给孩子吃啥而操心。

　　小麦胚芽位于麦粒背部的下端，约占麦粒重量的2%-3%，是小麦的营养物质仓库。

　　不但具有燕麦片高膳食纤维高饱腹的特点，还拥有燕麦片没有的优质蛋白，里面有人体必需的8种氨基酸，身体更好消化、吸收，而且比大豆蛋白更胜一筹。[4]

　　还含有对孩子的生长发育，都十分重要的维生素，以及钙、铁、锌等矿物质元素。

　　《本草纲目》中记载，“麦胚可养心安神，健胃”。如果平时吃东西消化吸收不好、容易积食，都可以多吃一些哦~

　　拾沃食研室品牌从建立初期，便一直深耕小麦胚芽领域，现在研发出了小麦胚芽水果麦片，也继承了麦胚的营养能量。

　　除了高蛋白，每100g小麦胚芽麦片中，还含有14g膳食纤维，约是菠菜的8倍。

　　肠胃不好，或者不喜欢吃蔬菜水果，吃它可以补充一定量的膳食纤维，帮助肠道蠕动，肠道好一些，营养吸收也会更好哦~

　　吃过后你会发现，它既不像原胚烘烤麦片那样柔韧偏硬，也不传统麦片那样吃起来淡而无味。

　　而是像吃迷你版小零嘴儿，牙一碰就碎成小块，酥酥脆脆，而且里面还有谷物球、谷物圈、果干……干吃就已经很好吃了。

　　配料中没有添加白砂糖，而是用低聚果糖代替，益生元的一种，有甜味又不会伤害牙齿，早餐吃它对肠道也非常友好。

　　既不会在体内产生热量和能量，还能增强有益菌活力，减轻肠胃负担。控制体重的白领、宝妈也能放心吃，扛饿不长胖，还能保证营养~

　　在生产麦片过程中，不添加1滴油，选用瑞士布勒设备，低温挤压，只在出口处瞬时升温，减少营养成分流失。

　　厂家拥有10W级净化车间生产，全程不添加色素、香精、防腐剂等添加剂。美味和健康同时拥有。

　　相比常见的袋装麦片，这款小麦胚芽早餐麦片做成30g一袋的小包装，1次吃1袋，既方便，剩下的还方便存储。

　　而且1袋热量只有121kcal，比一个苹果的热量还要小，对于有减肥需求的人来说也很友好哦！

　　草莓干、紫薯丁、红豆、酸奶块都是采用先进冻干技术，最大化保留了食物的口感和营养，还能一站式补充维生素、膳食纤维，以及钙、铁、锌等微量元素。

　　每小袋里面有2个酸奶块，不但孩子爱吃，就连我自己也忍不住，和里面的坚果、水果丁一起，好吃的停不了嘴儿。

　　还可以带着孩子一起制作牛奶麦片、酸奶杯。边做边认识食物，孩子也更享受自制美食带来的乐趣，也越来越爱吃饭。

　　一大盒里面有12小包，选用避光材质包装，保证食材新鲜。一次一袋，完全不用担心打开会受潮，随吃随取很方便。

　　许多用户买回去，家里、单位各放一袋，饿了、无聊了吃1包，饱腹解压无“腹”担，还能补充营养！

　　豆包麻麻反馈：娃现在每天都乖乖做好等着吃饭，身体也比以前肉乎了，当妈的还能多睡10分钟，一举两得！

　　囤几包小麦胚芽麦片，一边补充蛋白质增强抵抗力，一边膳食纤维帮助调节肠胃健康，有润肠通便的好处，营养好吸收，孩子身体好比啥都强！

　　倒到手边的酸奶里，随便拌拌就能吃OG电子平台。酥脆的谷粒伴着顺滑奶香，这种美妙口感，一口就爱上~

　　喜欢软糯口感，推荐在热牛奶里泡5分钟左右，洗漱完就可以直接开吃，这种无从衔接的从容，你必须体验一回！

　　有时间还可以DIY，搭配冰淇淋、蛋糕，甚至制作厚切麦片酸奶、谷物能量脆……

　　拾沃食研室-小麦胚芽高蛋白早餐麦片，一盒360g（30g*12袋），1次1袋，差不多能吃半个月左右。